Löysin Youtubesta kivoja 10 minuutin raskausjoogapätkiä Katy Appletonin ohjaamana. Jos on vaikka istunut pitkään koneen ääressä tai tuntee olonsa yön jäljiltä kankeaksi, tämä pikajooga tekee ihmeen hyvää. Avaa sopivasti kireitä paikkoja ja rentouttaa. Suosittelen!
Osa 1.
Osa 2.
Osa 3.
Osa 4.
Osa 5.
Tunnen nykyään päivittäin muljahduksia alamahassa ja alan olla varma, että vauva se siellä muljahtelee. Mitään varsinaisia potkuja en kai ole vielä tuntenut (tai ehkä se naputus oli sitä?). Nämä muljahduksetkin tuntuvat ihan tuolla tosi alhaalla ja yleensä vasemmalla. Kaipa se istukka tuossa edessä vaimentaa suurimpia tuntemuksia.
Odotan kovasti rakenneultraa. Sen odottaminen on tuntunut ihan ikuisuudelta. Ihan kohta onneksi koittaa senkin aika. Alustavasti olemme ajatelleet, että jätetään vauvan sukupuoli yllätykseksi. Saa nähdä miten käy. Kyllähän se tieto kutkuttelee, mutta toisaalta ei haittaisi, vaikka se selviäisi vasta synnytyksessä. Katsotaan sitten fiiliksen mukaan ultrassa. Jos tulee kova halu tietää, niin sitten tietysti kysytään.
Nyt taidan vetäistä joogaa tuon 5. osan, että lähtee tämäkin päivä käyntiin. Sitten lähteekin kierros alusta. :)
Hyvää uutta viikkoa kaikille! Huomenna alkaa täällä 20. raskausviikko. <3
VAUVA! Siellä se muljuu ja koittaa kerätä voimiaan, että uskoisit sen olevan vauva itse ! <3
VastaaPoistaNo se just! Ihanasti muljuu. Eilen noita liikkeitä tuntui pitkin päivää, että enköhän ala uskoa, että se se on. <3
PoistaVarmasti ihanaa, jos jaksaa odottaa sukupuolen selviämistä vauvan syntymään asti! En tiedä, miksi itselleni oli niin tärkeää saada kuulla se rakenneultrassa. Kuitenkin haluaisin ensisijaisesti kasvattaa lapsestani ihmistä, en pientä tyttöä tai reipasta poikaa. Jännä juttu.
VastaaPoistaLuin juuri Anu Silfverbergin Äitiyskortti-kirjan (jota muuten suosittelen, ellet ole jo lukenutkin), ja hän kirjoitti siinä hyvin tästäkin aiheesta. Että sukupuoliarvion kuuleminen ultrassa ei oikeasti muuta mitään lapsessa, koska sillä on ollut jokin sukupuoli jo ensihetkistä alkaen - se on vain vanhemmille uusi tieto (ja arviot menevät joskus pieleenkin). "Kaikki oletukset, joita meillä on lapsen sukupuolesta tai lapsesta itsestään, perustuvat meihin itseemme ja tähän maailmaan ennen hänen syntymäänsä." Eli jos kuulen odottavani tyttöä, tiedän vain sen, millaisia tytöt omien kokemuksieni perusteella keskimäärin ovat, en yhtään sen enempää omasta tytöstäni. Ah, hieno kirja!
Hienosti sanottu Anulta. Olen kyllä kirjasta paljon kuullut, mutta en ole vielä päässyt siihen käsiksi. Aion kyllä lukea sen tässä pian!
PoistaOllaan mietitty, että mitä se muuttaisi jos sukupuoli olisi tiedossa etukäteen. Tietysti se olisi yksi tieto lisää omasta lapsesta, mutta silti. On kuitenkin erilainen tieto kuin esim. se onko lapsella kaikki rakenteet kunnossa. Ymmärtän kyllä hyvin, että monet haluavat tietää etukäteen. Kuten sanottu, itseäkin tieto houkuttaa, mutta silti jotenkin intuitio sanoo, että jätetään se asia vielä pimentoon. Saa nähdä, ehkä sitten ultrassa tuleekin sellainen olo, että pakko saada tietää. :D
Minä varasin Äitikortin kaupunginkirjastosta, ja se tuli muutamassa päivässä lähikirjastoon. Sen lukee nopeasti, mutta jää ajatuksiin pyörimään pitkäksi aikaa. Ehkä kirjoitan siitä vielä oman postauksen, kunhan olen vähän sulatellut. Taidan olla vähän fiiliksissä. :)
PoistaNiinpä, sukupuoli on aika pieni juttu siihen verrattuna, onko vauva terve! (Tuostakin Silfverberg muuten kirjoittaa.) Toisaalta ei näistä sukupuolikysymyksistä ehkä kannata tehdä liian vakavia juttuja, kysyypä sitä tai ei! Tuskinpa se, miten tässä asiassa menettelee, tekee kenestäkään sen parempaa äitiä tai isää. ;)
Ai, no kiva tietää, että sen saa noinkin nopeasti. Taidankin varata samantien. Jos vaikka pääsisimme lomareissulle lähitulevaisuudessa, niin saa sinne mukaan. :)
PoistaNo joo, eipä tuohon kannata liian vakavasti suhtautua. Itsellä tässä on taustalla enimmäkseen vaan sellainen oma kutina, että mikä tuntuu parhaalta vaihtoehdolta. Miehellä on sama kutina, joten emmeköhän mene sitten sen mukaan. :)
Hei, en ole aikaisemmin lukenut blogiasi, mutta nyt jään seurailemaan :) Kiitos noista hyvistä joogalinkeistä, testailen heti tänään. Itse plussasin muutama viikko sitten ja olen etisiskellyt muita odotusblogeja.
VastaaPoistaHei ja tervetuloa lukijaksi. :) Lämpimät onnittelut plussan johdosta. Pitääpä käydä vastavierailulla blogissasi!
Poista